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水がマイブーム

とんでもない題名ですが、実は本当だったり・・・
昨夜寝る前に水を多目に飲んで、今日は気がついたときに大きなコップで水飲んでましたが、目覚めが良好でした。筋肉や関節の動きが軽くなります。便も結構出やすくなります。
皆さんも是非どうぞ。

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